哺乳期乳房胀痛怎么办？
发布时间：2021-02-24 16:39:11
对于哺乳妈妈来说，奶水少，宝宝会加大力度吸咬乳头，导致乳头皲裂，奶水过多呢，宝宝吃不完，就会出现乳房肿胀，堵奶等各种问题。
乳汁淤积，轻则乳房出现硬块，伴有疼痛，重则会导致乳腺炎，别提有多痛苦了。当宝妈发现乳房肿胀不适的时候，最好的方法就是让宝宝多吸吮。
乳房肿胀如若长时间没有得到解决还会导致急性乳腺炎，万一得了乳腺炎一定要及时去医院输液治疗，千万不要延误时间。
妈妈们平时可以做好以下三点：
- 热敷：热敷可以促进乳房的血液循环，准备一条柔软的毛巾和一盆适宜温度的热水，一天热敷三到四次，可有效缓解乳腺堵塞。
- 按摩：在热敷的同时，对乳房进行按摩也可促进乳房的血液循环，驱散乳房中的硬块，挤压乳晕，轻轻按摩乳房皮肤，由乳房底部按摩至乳头，注意力度一定要适中。
- 用吸奶器把奶吸出来：哺乳期内，宝妈要两个乳房交替喂奶，当宝宝吃空一侧乳房时，要及时将另一侧乳房用吸奶器吸空，以免出现乳汁淤积的现象。
