都说“一孕傻三年”，怀孕后真会变笨？
发布时间：2017-01-12 09:35:50
怀胎十月给妈妈们带来的，不仅是宝宝这个小天使，还有很多身体上面的改变，比如乳房开始泌乳、身材变得臃肿等等。近日《自然-神经科学》上更有相关文章表示第一次怀孕的妈妈们在生产后，大脑结构会出现一些变化。
大脑改变是为了方便育儿
最新发布在《自然—神经科学》（Nature Neuroscience）期刊上的研究指出，初次怀孕的母亲在生产过后，脑部的结构会产生改变，使母亲具备了解自己宝宝需求与照顾宝宝的能力。
这项研究花费超过 5 年的时间，针对西班牙 25 名从未怀孕过、但希望能生小孩的女性做研究，在怀孕前扫描一次他们的脑部，并在生产过后数月内进行二度扫描，也另外选择 20 名从未怀孕过的女性作为对照组，在与实验组相隔相近的数月内扫描 2 次。
研究结果发现，只有实验组的女性脑部显示大脑皮质下的灰质体积会明显减少，且负责社交认知的大脑皮质表面部分区块变薄，脑部改变的部分与对照组扫描的影像相比之下相当明显，甚至光靠影像就能判别哪一个为怀孕过女性的大脑。
除了怀孕与否之外，其他包括宝宝性别、为人工受孕或自然怀孕等因素，都不影响女性脑部状态。
此外，研究人员也扫描了 17 名还未成为父亲的男性脑部，以及 19 名第一次当爸爸的男性在伴侣怀孕前与生产后的大脑状态，结果显示所有不管是已为人父或未为人父的男性，大脑的灰质体积都没有差异。
为什么产后感觉自己很傻
有不少妈妈觉得，自己在产后变得很傻，比如总会忘事，工作效率低，做事总是丢三落四的，反应还迟钝，浑身透着一股傻劲。那么为什么会出现这种情况呢？
不是真的变傻
“一孕傻三年”并不是正确的言论，其实从上文中也可以看出，虽然妈妈们的大脑会出现一些改变，但是是往好的方面发展，并不会影响到妈妈的认知能力。所以这种生活上的变化并不代表妈妈们真的变傻了。
睡眠少是关键
妈妈们觉得记忆力差大多是因为睡眠不足。尤其是宝宝刚出生那会，妈妈们需要频繁喂奶，睡觉时间都是断断续续的。而人体在睡眠不足的时候，就会出现记忆力衰退的情况。
关注点是孩子
除了睡眠不足，这也可能是妈妈们忘东忘西的主要原因。因为此时妈妈的心都在孩子那边，对其它事情不怎么关注，所以一不小心就忘记一些事情，这其实也是正常情况。
